毎日の時間を有意義に使えているかチェックすることは、習慣化したいものがあれば記録にとどめておきたいポイントの一つです。 パソコンで記録するとなるとパソコンの電源を立ち上げる必要があるし、常に持ち歩くわけにもいかないのでや […]
カテゴリー: 時間管理
ポモドーロ・テクニックを屈指して集中作業ポモドーロ・テクニックを屈指して集中作業
ポモドーロ・テクニックって言葉。 時間管理術に関する本なんかで時々目にします。 具体的には「25分間の作業と5分間の小休憩を繰り返していく」ことで集中して作業が出来るというテクニックです。 もちろん、日々の精神状態によっ […]